В рамках проекта «Пространство развития», организованного при поддержке Фонда Президентских Грантов, прошёл семинар на тему «Что бы такого съесть, чтобы похудеть?..»

Питание человека и его взаимодействие с окружающим миром имеет между собой связи и сходства. Так, в широком смысле, пища бывает физической и ментальной. Физическая пища усваивается организмом и преобразуется в энергию и питательные вещества. Ментальная пища в виде информации усваивается психикой и преобразуется в знания, убеждения, взгляды, верования, установки и т.д.

За 200 минут работы нашей группы мы, конечно, не решили всех проблем, но мы нашли определенные связи между пищевым поведением каждой участницы, отношениями с собой, близкими и внешним миром и немного расширили взгляд на проблему питания.

На помощь нам пришли метафорические карты «Про тебя и про еду».

Семинар провел приглашенный специалист – магистр психологии, психотерапевт, Луиза Етумян. Входит в реестр терапевтов Европейской федерации по экзистенциальной терапии и Общероссийской Психотерапевтической Лиги.